第一次參加拓展訓(xùn)練器械活動，帶著一種陌生和好奇的心境，來到了拓展基地。在拓展基地訓(xùn)練場上，首先看到的是著裝得整齊，口號的統(tǒng)一、小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團隊、凝聚的感覺。在拓練器械訓(xùn)練過程中，學(xué)員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當(dāng)看著一個個從未嘗試過的高空項目心中只有一個念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊”。

特別對于高空拓展器械項目來說，因為是在高空中的一種拓展訓(xùn)練，所以對于很多人來說是一項巨大的挑戰(zhàn)，九米的高度猶如三層樓房的高度，沒有強大的內(nèi)心和足夠大的勇氣，定然是無法直視下面的，對于這樣的訓(xùn)練，在踏上第一步的時候，并不是最害怕的，最害怕緊張的是需要你鼓起挑戰(zhàn)的勇氣來完成一項項艱巨的任務(wù)，而這種鍛煉主要的目的就是鍛煉你，克服心里的障礙，讓自己努力的面對困難，解決困難，也是對你生活和工作做的一點幫助和補充。

拓展器械訓(xùn)練中，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，使學(xué)員們明白了生活中的許多事情不是你做不到，而是你自己退卻了，不敢面對，成功其實就在你的前面，就一步之遙，只要你勇敢的向前一躍，你就會成功了，但有很多人就因為沒敢向前再躍一步而與成功失之交臂，人生又何嘗不是如此呢？