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傳統上從場地角度將其分為室內拓展器材訓練與戶外拓展訓練兩種，但是這種方法并不科學。因為其不能從本質上闡釋二者的區別。在某些特定的情況下，例如一些拓展器材訓練的開展，單純由于室內場地太小或者戶外天氣的原因，進行場地的挪移。但是本質并沒有區別，甚至項目、操作程序都是一模一樣的，但卻會被生硬地分成兩個類別，這是不合理的。所以從場地的角度，應該講拓展器材訓練分為場地拓展和野外拓展、水上拓展和潛水拓展四種。