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拓展器材訓練是一種以提高心理素質為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質教育，它以運動為依托，以培訓為方式方法，以感悟為目的。它與傳統的知識培訓和技能培訓相比，少了一些說教和灌輸，多了一些運動中的體驗和感悟，是一種全新的體驗式培訓方式。拓展訓練的所有培訓項目都需要借助一定的專用器材，在一種假定的場景模擬中進行。每個項目都是結合人的身體運動結構、心理狀態及培訓目的經過精心設計的。
     《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中指出“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力”。這充分說明心理素質是學生全面素質教育的重要組織部分，心理健康是全面素質教育的重要網站內容。
       進入大學學習的學生正處于人生發展的重要時期，在這一時期，大學生從心理上將逐步走向獨立與成熟.，從而建立起穩定的人格結構；然而大學是一個充滿競爭的地方，也是一個充滿發展機遇的地方，因此，使大學生保持健康的心理狀態，并不斷優化其心理品質，是大學教育中的一項基礎任務，也是促進其全面發展的重要條件。